簡単❣お水で肌改善✨やってみてください♪

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キレイにしたいなら

目指せお水2ℓ!!

 

 

 

下腹ポッコリの方は、

便が固まってつまりがち😢!

水分不足になると、新陳代謝がにぶくなり

肌荒れや便秘などの原因になります。

 

 

飲み方のポイント❣

 

 

 

①30分ごとに1口飲み

②常温または白湯がおススメ

③ミネラルが入っているもの(硬水がおススメ)

 

 

お水を飲む習慣はダイエットにも繋がります✨

 

皆さん1日2ℓ目指して習慣づけましょう💕

 

 

 

AMAREで-10キロダイエット✨

まずは無料カウンセリングからお待ちしております(*^^*)

 

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