自粛期間も心を入れ替えて楽しみましょう✨簡単ダイエット

自粛期間も心を入れ替えて楽しみましょう✨

簡単ダイエット

 

 

こんにちはAMAREのげんばです 😳 

 

 

空がきれいでパシャリしました!!

天気がいいと気持ちいいですね^_^

昨日は、お店の草むしりしました🌱

それだけで、汗だく!いい運動になりました!

 

 

 

運気は玄関から 💡 

 

 

という事で、お店の玄関もしっかりとオキシ漬けし、

自動ドアもアルコール消毒、掃除行っております!

 

とても真っ白スッキリしました 😯 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日は母の日🌹

 

なので1階の花屋さんにはお客様がにぎわっていました!

お花があると気分も一気に変わりますよね!

私は母に花柄のエプロンをプレゼントしました♪

皆さんは、もうお決まりでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

自粛中で気分が乗らなず憂鬱になりがちですが、

洗濯や掃除!今できることを楽しみましょう!

ぼーっとテレビを見ず、家でいつも時間がなくてできないこと見つけて動くことが大事です!

 

 

AMAREでは、少しでも息抜きやリフレッシュできる場所になればいいなと思っております。

少し太っちゃた方!落とすなら今のうちです!駆け込んでください!

お電話でも構いません!お気軽にご相談ください!

 

 

そして!!

世間がコロナ太りしている中、AMAREのお客様は体重維持し続けてくださり光栄です✨

 

日頃みなさまの『心掛け』が『習慣化』

してきている証拠ですね 😳 

 

この調子でみんなで乗り越えましょう!!!

 

 

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