ダイエットは健康的に痩せることが難しい

自己流ダイエットと「耳つぼダイエット」を比較してみます

♦自己流ダイエット

食べずに我慢すれば必然と体重は落ちていきます

ですが、筋肉も落ち、代謝や体質も悪くなるなど・・・健康的とは言えません

外見はやつれた・たるんだ・不健康そうに。

周囲には心配されたり・・・((+_+))

♦耳つぼダイエット

ツボを刺激する効果で、我慢せずに食事量が減ります

でも、代謝が上がる・体力向上・免疫力ＵＰなど・・・健康にいい効果が沢山

外見は引き締まった・キレイに・明るく・バランスの良いスタイルに。

周囲には褒められ羨ましがられたり・・・( *´艸｀)

健康的に痩せるからこそ、美しい身体になります！

自己流ダイエットで無理な運動、食事制限をして痩せても

リバウンドしてしまっては意味がありません。

ダイエットを行うときには、プロの指導のもと行いましょう♪